Popis a určenie:
Vitamín C je vo vode rozpustný vitamín, ktorý je ľahko zničený počas varenia v prítomnosti tepla a kyslíka. Najlepšie potravinové zdroje vitamínu C je čerstvé nevarené ovocie, bobule a zelenina. Denný pravidelný príjem vitamínu C je dôležitý, pretože je slabo uložený v tele. Vitamín C sa podieľa na mnohých biochemických reakciách v tele. Je to antioxidant, ktorý podporuje ochranu buniek pred oxidačným stresom. Vitamín C prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu kostí, kože, zubov, chrupavky a ciev. Vitamín C hrá dôležitú úlohu v imunite zvýšením normálnej funkcie imúnneho systému (=obrana organizmu proti baktériám a vírusom) a taktiež počas a po intenzívnom fyzickom výkone. Na dosiahnutie prínosu by športovci a subjekty vykonávajúce fyzické cvičenia mali konzumovať 200 mg vitamínu C denne okrem obvyklej stravy. Príjem vitamínu C je prospešný pri strese, cvičení a fajčení cigariet, pretože vitamín C prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania, normálnej funkcii nervového systému a psychickej funkcii. Vitamín C tabletu je vhodné brať s jedlom, pretože vitamín C zvyšuje vstrebávanie železa.
Spôsob použitia:
1 tableta denne prehltnúť a zapiť vodou.
Balenie:
70 tabliet
Doplnok stravy nenahrádza pestrú a vyváženú stravu a zdravý životný štýl. Neobsahuje cukor, laktózu, lepok.